Przyprawy wspomagające metabolizm cukru – cynamon, kurkuma i inne
Czy wiesz, że Twoja kuchnia skrywa naturalnych sprzymierzeńców w walce o stabilny poziom cukru we…
Słodzik zamiast cukru – bezpieczne zamienniki (ksylitol, erytrytol, stewia)
Cukier, choć smaczny i powszechnie dostępny, ma swoje ciemne strony, które coraz mocniej…
Soki warzywne i owocowe – które można pić bezpiecznie?
Czy soki warzywne i owocowe są bezpieczne dla cukrzyka? To pytanie nurtuje wielu diabetyków…
Suszone owoce – czy są zakazane w diecie cukrzycowej?
Suszone owoce często wydają się idealną, zdrową przekąską. Jednak dla osób z cukrzycą…
Śmietana – czym ją zastąpić w zupach i sosach?
Brak śmietany w lodówce, alergia na nabiał, a może po prostu chęć obniżenia kaloryczności…
Warzywa w diecie cukrzycowej – które jeść bez limitu?
Dieta cukrzycowa to nie wyrok skazujący na rezygnację z obfitych i satysfakcjonujących…
Ser żółty dla cukrzyka - jaki jest dozwolony i w jakich ilościach?
Zastanawiasz się, czy ser żółty może znaleźć się w Twojej diecie, jeśli masz cukrzycę? To…
Miód dla cukrzyka - czy diabetyk może jeść miód? Wyjaśniamy
Dla wielu osób zmagających się z cukrzycą, pytanie o możliwość spożywania miodu często…
Dieta dla cukrzyka typu 2 - Co jeść, by ustabilizować cukier?
Cukrzyca typu 2 to poważne wyzwanie, jednak właściwa dieta stanowi Twojego sprzymierzeńca w…